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こんにちは！齊藤です

昨日、健康診断がありました！
身長、体重、視力、聴力など・・・。

気がかりなのは体重です
最近、「あ、あれ？？」と思うようなお肉が体に付いてきたので心配でしたが
測定してみたら去年よりマイナス２キロ!!!!やった~!!!!（体重はもちろん秘密です）

身長は去年より１ｃｍ伸びていました。
今現在、１６５ｃｍ。
もう伸びなくていいです

視力は片目が0.3悪くなっていましてショック!!!
まあ視力は回復すると聞きますので目指せ2.0


最近はだいぶ暖かくなってきましたね！
春が近いのかななんで考えるとワクワクします

齊藤でした

こんにちは齊藤です☆★☆

バレンタインデーも終わりましたね～。

昔は手作りチョコを作ったりしましたが最近はまったくです。。。
でも買ったチョコもおいしいですよね

今月も残り２週間となりました！
月日が過ぎるのって本当に早いですね～。
どんどん年をとってしまいます。。。。

最近はとっても寒いですね。
３月になれば少しは暖かくなりますのでもうしばらくの我慢ですね!!
寒さに負けすに頑張るぞ～!!!!


齊藤でした。

こんにちは！斉藤です!!!!
最近、雪が多いですね・・・・。

雪かきをして筋肉痛になるのはきっと私だけではないはずです
雪かきと言えば日曜日に雪かきをしましたが去年の雪かきは
犬と一緒に遊びながら雪かきをしたので苦ではなかったのですが
今年は一人での雪かきでしたので少し寂しさがありました
季節が変わると去年はこうだったのに・・・と思ってしまいます。

メンバー様の中にも犬を飼っている方が沢山いらっしゃいますが
是非、犬にたくさん話しかけて下さい★
犬は言葉を話すことは出来ませんが私たちが言っている言葉は理解しています。
沢山話しかけると犬の表情も良くなり温厚な性格にもなりますよ
犬にも表情筋という顔の筋肉がありますからね★
そして言う事を聞かない時には理由があります。
犬にも気持ちや感情がありますので、叩いたりせず犬の気持ちを考えてあげるのも
大切な事です。
犬の一生はだいたい10年ですから本当にあっという間です。
寒い日の散歩は大変ですが犬は一日中、大好きは飼い主と散歩に行ける事を
考えているそうです。
犬の１日は人間の１年に相当しますので大切にしてあげて下さいね★

斉藤でした。